Bien-être

Bien-être

Séance de Reiki

55 / 85 MIN | 200 € / 260 €

"Le ReiKi décontracte les muscles, élimine les toxines, favorise la circulation sanguine, efface la fatigue et le stress. De façon immédiate et durable, il apporte au corps et à l’esprit harmonie et sérénité. Pratiqué régulièrement, le ReiKi est une aide précieuse pour se ressourcer rapidement, préserver le capital énergétique et se maintenir en forme. La séance se pratique habillé, allongé confortablement sur une table demassage, sur fond de musique relaxante."

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Séance de Sophrologie

55 / 85 MIN | 200 € / 260 €

"La Sophrologie regroupe des techniques basées sur la respiration, la détente psycho-corporelle, la visualisation et la gestion dynamique de la pensée qui permettent un meilleur équilibre physique et psychologique. Cette pratique psychocorporelle s’appuie essentiellement sur la détente corporelle, obtenue grâce à des exercices de respiration, et la visualisation d’images apaisantes."

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Séance de Méditation

55 / 85 MIN | 200 € / 260 €

Laissez-vous transporter par une voix douce et enveloppante. Rapprochez-vous de la paix intérieure en faisant le vide dans votre esprit pour vous éloigner du stress du quotidien et atteindre une relaxation profonde. Différentes études ont permis d’observer que la méditation entraîne de nombreux bienfaits psychologiques et physiologiques mesurables. Elle peut donc être utilisée par tous comme une méthode favorisant santé et bien-être.

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