Weight Loss & Detox News

Ein bewusster Lebensstil bedeutet nicht zwingend, Hunger leiden zu müssen. Wir zeigen Ihnen wie sich ein gesunder Lebensstil in Ihren Alltag integrieren lässt - mit Freude und Leichtigkeit.

Juni 2019

Detox-Käse ohne Milch

Der Detox-Käse ohne Milch bietet Ihnen die Möglichkeit, eine milchfreie Käsevariante in Ihren Ernährungsstil zu integrieren. Wussten Sie, dass nur eine Scheibe Käse etwa 50% Ihrer Tagesdosis an gesättigten Fettsäuren enthalten kann? Unser Detox-Käse Detox enthält ungesättigte Fettsäuren, die Ihnen helfen, Fett zu verbrennen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken und den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Darüber hinaus enthält dieser Vitamine wie Vitamin B6 und Vitamin E sowie Mineralien wie Magnesium, Kalium und Folsäure.

 

Inhaltsstoffe:

1 Tasse ganze Nüsse (Mandeln, Macadamia,....)

3 Esslöffel Zitronensaft

3 Esslöffel Olivenöl

¾ Teelöffel Salz

½ Tasse Wasser

 

 

Vorgehensweise:

Die Zutaten in eine Küchenmaschine geben, bis eine cremige Konsistenz erreicht wird (ca. 5 Minuten).

Füllen Sie die Mischung in ein Geschirrhandtuch und drücken Sie sie zusammen, um die Flüssigkeit zu abzuschöpfen.

Legen Sie das Geschirrhandtuch mit dem Inhalt über Nacht in den Kühlschrank.

Mindestens 10 Stunden kühl stellen, damit die Textur des Käses fester wird.

Entfernen Sie das Geschirrtuch.

Der "Käse" hat eine teigähnliche Konsistenz.

Der Detox-Käse ohne Milch kann jetzt gegessen oder bei 180-200 °C gebacken werden (außen ist der Käse trocken und leicht fest, die Innenseite ist hingegen cremig und weich).